Esta banda elástica de treino da Aserve dinamarquesa é adequada para muitos tipos de treino e reabilitação. É uma banda de potência forte que está disponível em muitas classes de força e tanto em 5,5 metros como em 45 metros.
Por exemplo, o Asserve Latex Free Training Elastic é perfeito se estiver a treinar para fazer flexões mas precisa apenas de um pouco de ajuda.
Além disso, recomenda-se a utilização deste elástico de treino para o treino dos braços, ombros e parte inferior do corpo.
Para inspiração para a sua formação, poderá querer ver o vídeo abaixo.