10 petiscos saudáveis de halloween
A hora das bruxas e da assombração está sobre nós... 
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É altura de pensar fora da caixa na cozinha, porque a família precisa de algo para desfrutar na noite e na época mais assustadora do ano. Talvez esteja preocupado que todos os doces lhe dêem um pequeno choque de açúcar? 
Não se preocupe, encontrámos algumas receitas deliciosas e divertidas para petiscos saudáveis que são perfeitas para o Halloween.
Pimentos assustadores com petiscos saudáveis
Azanar estes pimentos inspirados na abóbora de Halloween com petiscos deliciosos e saudáveis no seu interior. É uma forma divertida, simples e assustadora de servir legumes.
Ingredientes
- 12 pimentas
- 3 pepinos
- 12 cenouras
Processo
Cortar a parte superior dos pimentos e remover as sementes. Recortar as faces dos pimentos. Cortar os pepinos e cenouras em palitos e servir com os pimentos. Sirva com um mergulho, se quiser.
Bananas de pico
Criar estes fantasmas divertidos e muito fiéis a partir de bananas. A forma da banana é uma réplica fiel de um fantasma, pelo que as bananas são sempre um sucesso para jovens e velhos.
Ingredientes
- Bananas
- Botões de chocolate
Processo
Dividir as bananas ao meio para que elas se possam levantar. Usar botões de chocolate pequenos e grandes como olhos e bocas.
Hex mãos
Criar estas bruxas assustadoras das mãos de um lanche preferido de muitos - pipocas! E depois veremos se se atreve a comê-los. 
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Ingredientes
- Luva de plástico
- Popcorn
- Evt. doces como pregos
Processo
Encha uma luva de plástico com pipocas e use doces como pregos se quiser.
Paus de fruta fantasma
Folhas de fruta fresca com uma reviravolta de assustador e divertido. 
Sirva-os a crianças ou convidados em vez dos doces de Halloween.
Ingredientes
- Amptempnbsp de kumfiduser;
- Currants
- Melon (a sua escolha)
- Lanças de árvores
- Edible marker (black)
Processo
Traçar uma cara de fantasma nos marshmallows. As crianças podem ajudar aqui, provavelmente acharão muito engraçado. Deixar os marshmallows secar durante alguns minutos.
Lash e cortar as frutas em tamanhos comestíveis. Acrescentar um pedaço de morango, um pedaço de melão e um marshmallow ao espeto de madeira. Continuar nesta ordem até o espeto estar completamente cheio.
Cérebros de Krispy de arroz
Remover esses cérebros arrepiantes deste pequeno-almoço favorito. 
As crianças vão adorar! E talvez os adultos também tenham algumas memórias de infância.
Ingredientes
- 45 g de manteiga
- 280 g mini marshmallows
- Cor de fruta vermelha
- 600 g Amptempnbsp de Arroz Krispies;
- Esmalte vermelho
Processo
- Melt a manteiga numa panela em lume médio (também se pode derreter no microondas). Adicionar os marshmallows e o calor até derreter, agitando. Adicione algumas gotas de coloração de fruta vermelha até ter uma cor 'cerebral' adequada.
- Adicionar os Krispies de Arroz e mexer até misturar uniformemente com a mistura de marshmallow/butter.
- Apesar de a mistura ainda estar quente, dar forma à mistura numa bola e depois achatá-la ligeiramente e moldá-la num cérebro com uma linha no meio (usar uma faca para isso, se necessário). Colocar os miolos sobre um tabuleiro forrado com papel vegetal.
- Deixe os cérebros arrefecer e depois regue-os com esmalte vermelho para os fazer parecer cérebros. Guarde-os num recipiente hermético onde possam guardar durante 1-2 dias.
Dedos de falafel do falafel do corpo
Uhh! Estes dedos de falafel, com vida e sangue, são perfeitos para a mesa de Halloween.
Pode escolher fazer o seu próprio recheio de falafel ou comprar o recheio de falafel já feito pela Naturli.
Ingredientes
- 82 g de grão de bico seco
- 72,5 g de ervilhas partidas amarelas secas
- 5 g de cebola vermelha picada
- 4 dentes de alho
- 4 g de coentros
- 15 g de salsa
- 1 colher de chá de sal ou a gosto
- 0.5 tsp cumin
- 0.5 tsp sementes de coentros inteiras ou amptempnbsp de coentros em pó;
- 0,5 tsp pimenta-de-caiena ou pimenta preta a gosto
- 2 colher de chá de óleo (óleo de escolha)
- 1-2 colheres de sopa de farinha de grão de bico
- Almond - amaciado, descascado e cortado pela metade
Processo
- Guia e molha grão-de-bico e ervilhas amarelas durante 2 horas ou durante a noite (durante a noite dá o melhor resultado). Devem dar quando os pressiona. Se o grão-de-bico ou as ervilhas amarelas forem demasiado duras mesmo depois de mergulhadas, fervê-las em água durante 3-4 minutos. Depois drená-los.
- Põe as meias amêndoas nos dedos com farinha de grão de bico e água (adiciona algumas gotas de água a uma colher de chá de farinha de grão de bico)
Esqueleto de vegetais
Você sabe que recebe demasiados doces no Halloween. mas com este esqueleto, obtém-se um lanche saudável e divertido. 
Um bónus: as crianças nem sempre se preocupam em comer legumes, mas talvez o façam quando os legumes têm a forma dos ossos deste esqueleto. Um lanche saudável que também é divertido.
Ingredientes
- Pimentos vermelhos e amarelos
- Tomatoes
- Peasers
- Champignon
- Cauliflower
- Brócolos
- Olives
- . ou legumes da sua escolha
- Dip
Processo
Arrange os vegetais num prato com a forma de um esqueleto. Use uma tigela de molho como cabeça, e azeitonas como olhos, se quiser.
Creepy six-legged spider
Se quiser um lanche de Halloween fácil, mas divertido e delicioso, então faça esta aranha assustadora. 
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Na imagem foi usada uma batata vermelha, mas também se pode usar uma ameixa, que combina muito bem com as uvas.
Ingredientes
- Plum ou batata vermelha
- Uvas de vento (tintas)
- Picadores de dentes
- Olhos de açúcar
Processo
Utilizar palitos de uva para formar as pernas da aranha e usar uma batata vermelha ou uma ameixa como corpo. Pode-se usar olhos de açúcar como olhos para a aranha. Use um pouco de mel para fixar os olhos.
Monstro Capaz
Este petisco é brilhante e hilariante! 
Adicionalmente, combina sabores deliciosos e doces.
Ingredientes
- Maçãs
- Manteiga de amendoim
- Pequeno marshmallows
Processo
Deslizar as maçãs e espalhar uma camada de manteiga de amendoim em cada fatia. Fazer uma risca com marshmallows numa fatia de maçã e colocar a outra fatia em cima.
Como um extra, pode fazer olhos de marshmallows, botões de chocolate e palitos de dentes.
Cabeça de 'abóbora' de baixa altura
Genius, crocante e delicioso lanche de Halloween. Não se recebe muito mais no espírito do Halloween do que esta cabeça de abóbora de vegetais. >> classe de varrimento="cke_image_resizer" title="Click and drag to resize">>>> classe de varrimento="cke_widget_wrapper cke_widget_inline cke_image_nocaption cke_widget_selected" tabindex="-1" role="region" contenteditable="false" data-cke-widget-wrapper="1" data-cke-filter="off" data-cke-display-name="image" data-cke-widget-id="2" aria-label=" image widget">
Ingredientes
- Um grande saco de cenouras para bebé
- 1 pepino
- 1 cabeça de brócolos
- Dip
Processo
- Polha uma linha exterior da sua abóbora com algumas das cenouras. Quando a forma é como você quer, preencha o círculo com o resto das cenouras.
- Remover o suficiente das cenouras para criar um sorriso de pepinos. Coloque as cenouras que removeu em cima das outras cenouras na abóbora.
- Colocar fatias de pepino cortadas ao meio no espaço que fez para o sorriso da abóbora.
- Encontre três pequenas tigelas que pode usar como olhos e nariz e encha-as com o seu mergulho preferido. Arranje espaço para eles no local onde quer o nariz e os olhos.
- Cortar um caule dos brócolos e colocá-lo em cima da abóbora como uma tampa.
Disponha um (des)aconchegante Halloween!
