Este exercício é uma variação para os pulldowns. O exercício é mais frequentemente visto realizado por elevadores que querem dar mais foco ao seu lats e querem experimentar o cansaço físico e mental depois de fazerem os seus principais exercícios de base. O Seated Straight Arm Pulldown pode ser uma grande escolha para terminar o seu treino. Desta forma também se consegue uma maior fadiga muscular.
Guia para Inclinar a Pulldown em linha recta:
Importante para Pulldown Inclinado de braço direito: Segure o exercício lentamente e controlado, com os cotovelos ligeiramente dobrados.
bom conselho para o Pulldown Inclinado de braço direito: Em vez de uma barra recta pode usar outra pega, por exemplo uma viga em v ou uma corda.