Conjunto de kettlebell
As campainhas são ferramentas de treino funcionais e eficazes que são utilizadas para tudo, desde o aquecimento até ao treino de força e cardio. A conhecida "bola" com uma pega sólida no topo é utilizada tanto por homens como por mulheres e é utilizada para uma variedade de fins. Pode ser para ganhar músculos marcados, aumento da massa muscular, aumento da queima de gordura, corpo mais forte, aumento da resistência, postura mais magra, etc.
Ganhar o melhor treino com um conjunto de chaleira
Quando se pretende obter o máximo de oportunidades de desenvolvimento com o seu treino de força, é óbvio comprar conjuntos de chaleiras.
Aqui tem várias ferramentas com pesos diferentes que pode utilizar para criar progressão no seu programa de formação. Pode encontrar muitos conjuntos diferentes para corresponder ao seu nível de formação actual e às suas ambições.
A disponibilidade de diferentes pesos é de grande importância para o seu desenvolvimento no treino de força. A formação mais eficaz vem de ser capaz de fazer o maior número possível de variações.
Formação com conjuntos de chaleiras é caracterizada como um treino de corpo inteiro. Isto significa que pode treinar todos os principais grupos musculares do corpo com esta forma de exercício.
Existem várias razões pelas quais esta forma de exercício se tornou popular tanto com jovens como com idosos:
Os populares pesos das pegas estão disponíveis na grande maioria dos ginásios de todo o país. Os conjuntos de chaleiras serão também o equipamento de treino óbvio para aqueles que querem fazer exercício em casa.
Porquê comprar chaleiras em conjuntos?
Para ter sucesso no seu treino e obter resultados visíveis e perceptíveis, é essencial que tenha as melhores opções de treino. Estas oportunidades são criadas tendo equipamento com o qual se pode treinar tanto numa base presente como futura.
Para o treino de força, é importante ter equipamento com diferentes classes de peso para que possa aumentar gradualmente a carga no seu programa de treino.
Quando compra conjuntos de chaleiras, obtém ferramentas com as quais pode personalizar o seu desenvolvimento. Com um conjunto de pesos diferentes, não vai estagnar no seu desenvolvimento porque de repente se vê sem desafios. O seu corpo tornar-se-á gradualmente mais forte à medida que se habituar ao treino e a sua resistência aumentará.
Terá o máximo proveito da sua formação se conseguir desafiar-se a si próprio à medida que avança.
Além disso, será uma solução mais barata para si comprar ferramentas como um conjunto em vez de as comprar individualmente.
As campainhas são ferramentas eficazes com as quais se pode treinar tanto em casa como num ginásio. É possível que todos obtenham resultados positivos com os pesos funcionais com pegas. Como um conjunto, pode encontrar o produto completo, que inclui pesos que se adequam ao seu nível de formação actual, bem como pesos que pode utilizar quando necessitar de mais desafios.
É uma forma eficaz de exercício que requer apenas sessões de treino entre 20-30 minutos, que devem ser realizadas aproximadamente 3 vezes por semana.
Que versões e tipos de conjuntos de chaleiras existem?
Quando for confrontado com a escolha da versão correcta do equipamento de exercício, precisa de conhecer os diferentes tipos e versões para poder fazer a melhor escolha.
Encontrará conjuntos de chaleiras nas seguintes versões:
Competition é um tipo especial de equipamento, que é utilizado principalmente por praticantes de fitness experientes. Como o nome sugere, o equipamento é utilizado em concursos e é da mais alta qualidade.
As versões em metal e borracha são sinos sublimes que podem ser utilizados tanto pelo principiante como pelo praticante experiente.
A diferença entre as duas versões é tanto sobre o preço como sobre a qualidade, e há vantagens para ambas. O metal é o produto mais barato e é durável. Estes são adequados para o ginásio profissional, onde deve ser possível a todos treinar intensivamente. A versão em borracha é ideal para treino em casa, onde a camada exterior de borracha ajuda a proteger o seu pavimento.
Como encontrar o melhor conjunto de chaleira
É importante que escolha a versão que corresponde aos seus objectivos de treino. Depende se é um principiante ou experiente.
O melhor conjunto depende de circunstâncias individuais, que incluem:
Se for um principiante e quiser começar com o treino de força em casa, tanto o metal como a borracha podem ser ideais. Com eles pode obter óptimas condições de treino com a progressão. A versão em borracha pode ser uma vantagem uma vez que o seu material exterior suave minimiza o risco de causar danos no seu pavimento.
É uma boa identificação
Como um praticante de fitness experiente, comprar um conjunto de chaleira de competição pode ser a melhor escolha. Isto dá-lhe equipamento de qualidade que pode utilizar para treino intensivo, bem como para competição.
Os pesos da competição diferem na aparência das versões em metal e borracha. As campânulas de competição são codificadas por cores de acordo com as suas classes de peso. Isto torna-os eficazes para treinar, onde pode rapidamente identificar exactamente o peso de que necessita.
Versões de metal e borracha serão tipicamente fabricadas com um acabamento preto.
Conjuntos de chaleira de compra de acordo com o seu nível de força
Para além do tipo e versão, deve comprar conjuntos de acordo com o seu nível de força actual. Trata-se tanto de obter a máxima funcionalidade como de minimizar o risco de lesões. Em termos de funcionalidade, há pouco a ganhar com a compra de um conjunto com pesos que são demasiado pesados ou demasiado leves para treinar com.
Comprar conjuntos de pesos que correspondam ao seu nível de força actual dar-lhe-á equipamento de treino que não irá sobrecarregar o seu corpo mais do que o pretendido.
O peso ideal para si é aquele que é capaz de levantar com as duas mãos na pega entre 3-5 vezes. Se não conseguir levantar o peso mais de 3 vezes sem desconforto físico, o peso é demasiado pesado para si. E se conseguir levantar facilmente um peso mais de 5 vezes, precisa de subir uma classe de peso.
Encontrará diferentes versões de produtos de conjuntos de chaleiras:
As versões leves dos conjuntos vêm com pesos a partir de 4kg, enquanto os conjuntos mais pesados têm pesos a partir de 8kg.
Conjuntos de chaleira de alta qualidade em oferta
Na Apuls.dk encontrará equipamento de qualidade que atende a todos os níveis de fitness. Lidamos tanto com clientes particulares como profissionais, pelo que é possível para todos obter as melhores oportunidades de formação.
O conjunto da chaleira é uma ferramenta indispensável de treino de força para o ginásio, onde é adequado para o aquecimento, treino individual, bem como treino de equipa.
É possível ganhar muitos benefícios ao comprar conjuntos de chaleiras em oferta. Aqui pode poupar dinheiro ao comprar equipamento de qualidade para o seu ginásio, para que todos os seus membros, independentemente do seu nível de força individual, possam ter muitas oportunidades de treino.
Com um horário agitado e agitado, nem sempre é possível sair para fazer exercício físico num ginásio. É aqui que a compra de conjuntos de chaleiras em oferta é ideal, permitindo-lhe escolher a versão certa para as suas necessidades. Poupa dinheiro ao comprar equipamento em
Seja qual for a versão do equipamento de formação de que necessita, encontrará ofertas diferentes.
Deve ser possível a todos ficar em forma com o melhor equipamento do mercado.
Qualidade é assegurada quando compra produtos de marcas líderes
Vendemos conjuntos de chaleiras de marcas líderes no mercado de equipamento de qualidade tanto para treino doméstico como para o ginásio. É crucial para a durabilidade do seu equipamento que este seja fabricado com a máxima qualidade. Isto é garantido quando compra produtos de nós.
Encontrará, entre outras, as seguintes marcas de qualidade:
Os produtos de qualidade duradoura são criados e concebidos para proporcionar a máxima função. Em termos de design, vêm em versões com estilo que os tornam adequados para serem armazenados visivelmente em casa. Tanto a versão em borracha como a versão em metal estão disponíveis com um aspecto clássico preto, o que as torna adequadas para serem armazenadas visivelmente.
Para o ambicioso treinador doméstico ou para o ginásio, deve ser possível guardar as suas chaleiras em segurança para uma manutenção óptima. Isto é possível devido ao fundo plano dos pesos, o que permite a sua colocação em prateleiras especialmente concebidas para o efeito.
Quando se compra conjuntos de chaleiras, obtém-se equipamento funcional com o qual se pode treinar durante anos. Ao comprar produtos de qualidade em oferta, pode obter muitos treinos intensivos sem ter de se preocupar em danificar o seu equipamento.
Esta situação dá-lhe óptimas oportunidades de treino para ficar em forma, aumentar a massa muscular e queimar gordura. Pode ajustar a carga de peso de acordo com os seus desejos e necessidades de progressão.
