Kettlebell de competição

As campainhas de competição são um instrumento de treino ideal para aqueles que são praticantes experientes e que querem equipamento de treino de uma qualidade particularmente elevada. Como ferramenta de treino, as chaleiras são utilizadas para treinar o corpo inteiro de forma intensiva e eficaz. O equipamento em si é muito simples. É a forma como controla e move o seu corpo com o equipamento que lhe dá os benefícios.

O que é único nas chaleiras de competição é que elas têm as mesmas dimensões exteriores, independentemente do peso que se usa. Isto permite-lhe realizar os seus exercícios de forma consistente, independentemente da carga.

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Optimize a sua queima de gordura e construção muscular com chaleiras de competição

As campainhas de competição, ou campainhas de competição, são frequentemente reconhecidas pelas suas cores brilhantes. Pesam frequentemente muito mais do que outras chaleiras e são também mais frequentemente de qualidade superior. O peso e a qualidade reflectem-se no facto de as chaleiras de competição estarem numa gama de preços ligeiramente superior à de outras chaleiras. É portanto um instrumento destinado àqueles que já têm experiência no que diz respeito ao treino de força e exercício e podem portanto ter um pouco mais de peso e ao mesmo tempo gostariam de investir um pouco mais de dinheiro no seu equipamento de treino.

Aqui encontrará a nossa gama de chaleiras de competição com consciência de qualidade. Se quiser saber mais sobre esta ferramenta de formação e ideias sobre como utilizá-la, leia em baixo.

Requisitos para amptempnbsp de chaleira de competição;

Como o nome sugere, as chaleiras de competição podem ser usadas para concursos. Isto significa que são feitas para satisfazer uma série de requisitos normalizados internacionais em termos de tamanho, peso e cor. Isto torna mais fácil para si encontrar e ter uma boa visão geral de qual a chaleira de competição de que necessita de acordo com a sua forma e nível de treino. Também lhe facilita a troca entre as suas chaleiras se usar pesos diferentes para exercícios diferentes.

Como ponto de partida, as chaleiras de competição devem ser de tamanho universal. Isto significa que todas as chaleiras de competição têm o mesmo tamanho, independentemente do peso. O peso, por outro lado, não é determinado pelo tamanho do equipamento, como é tipicamente o caso de outros tipos deste equipamento de treino, mas sim pela cor. Por conseguinte, não é apenas por razões estéticas que as chaleiras de competição são coloridas.

Connosco encontrará uma vasta selecção de chaleiras de competição, onde a bola inteira é colorida de acordo com o seu peso. Também temos chaleiras de qualidade negra para competições, onde a cor do peso é indicada no cabo. Para lhe dar uma melhor perspectiva das cores que indicam os diferentes tamanhos de peso, listamos abaixo os códigos de cor internacionais:  

  • 8 kg: Pink
  • 10 kg: Azul claro
  • 12 kg: Azul
  • 14 kg: Castanho
  • 16 kg: Amarelo
  • 18 kg: Púrpura claro
  • 20 kg: Púrpura
  • 22 kg: verde claro
  • 24 kg: Verde
  • 28 kg: Laranja
  • 32 kg: Vermelho
  • 36 kg: Cinzento
  • 40 kg: Branco
  • 44 kg: Prata
  • 48 kg: Ouro
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    Quem pode usar as campainhas de competição?

    Apenas porque as chaleiras de competição são feitas para satisfazer requisitos de competição, isso não significa que tenha de ser um concorrente ou ter ambições de ser um concorrente para as utilizar no seu treino diário. Pelo contrário, significa que com as chaleiras de competição se obtém uma ferramenta de treino de qualidade absolutamente sublime. Recebe uma ferramenta de formação que é resistente, durável e com uma longa vida útil.

    Por isso as campânulas de competição são adequadas para aqueles que já são praticantes experientes e que apreciam equipamento de exercício de alta qualidade que tem óptimo aspecto e pode ser usado muito e muitas vezes sem desgaste excessivo.

    Tirar vantagem da nossa oferta de chaleira de competição

    O preço das chaleiras de competição é frequentemente numa escala mais alta do que outros tipos de chaleiras. Isto porque a qualidade é simplesmente diferente. Por conseguinte, investir em chaleiras de competição de boa qualidade pode ser uma proposta dispendiosa. Isto é especialmente verdade se sonhar em ter vários deste tipo de equipamento de treino em diferentes tamanhos de peso que pode alternar entre.

    Na Apuls.dk temos sempre o prazer de oferecer aos nossos clientes grandes ofertas em equipamento de exercício de alta qualidade. Acreditamos que uma boa formação com equipamento de formação sublime deve ser para todos e por isso encontrará uma gama muito vasta de equipamento de formação de alta qualidade a bons preços e ofertas afiadas.

    Por conseguinte, pode sempre encontrar bons negócios em chaleiras de competição. Se procura uma chaleira de competição de alta qualidade para trabalhar em casa, mas a sua carteira está a doer, pode ser uma boa ideia ficar de olho na nossa selecção deste tipo de chaleira. Talvez tenha a sorte de encontrar uma pechincha apenas sobre o peso de que necessita.

    Em Apuls.dk encontrará também grandes ofertas em equipamento de treino adicional que o podem beneficiar ao treinar com chaleiras de competição. Por exemplo, temos sempre grandes negócios em luvas de treino e envoltórios de mão que podem reforçar o seu aperto na sua chaleira de competição quando a levanta e balança, e ajudá-lo a evitar calosidades e bolhas.

    Temos também grandes ofertas em suportes de pulso e ligaduras de pulso, que pode utilizar quando se exercita para evitar lesões. Os seus pulsos são particularmente frágeis, e protegê-los ao balançar a sua chaleira pode ser uma óptima forma de evitar acidentes.

    Competição de compra de chaleiras e comboio flexivelmente

    Ser um praticante experiente dá-lhe uma grande sensação de liberdade. Se treina regularmente há muitos anos, tem a certeza de conhecer o seu material e de ter controlo suficiente sobre as suas técnicas e rotinas de treino para poder treinar de forma flexível.

    Quando se chega ao ponto em que se pode treinar de forma flexível e não se precisa do ginásio como único local onde se pode treinar de forma intensiva e satisfatória, pode ser uma grande ideia investir em algum equipamento de treino bom, multifuncional e portátil.

    Esta forma pode levar o seu equipamento de treino consigo e treinar para onde quiser. É aqui que uma chaleira de competição pode ser a sua melhor amiga. Abaixo listamos as principais vantagens das chaleiras de competição para treino flexível:

  • Ferramenta de treino manuseável e, portanto, facilmente transportável
  • Pode ser utilizado para optimizar tanto a queima de gordura como a construção muscular
  • Alta qualidade que se mantém até ao nível a que está habituado desde o ginásio
  • Superfície lisa que a torna adequada para treino em casa 
  • Treinar com a sua chaleira de competição no exterior

    As campainhas de competição são muito adequadas para treino ao ar livre. É fácil embalar a sua chaleira num saco de desporto e levá-la consigo. Quando usa a sua chaleira lá fora, tem muito espaço para fazer baloiços, por exemplo, para não ter de se preocupar em não bater na sua mobília de casa quando está a fazer exercícios.

    Natureza pode ser usada a seu favor ao fazer treino de cardio e força. Se quiser fazer algum treino intensivo de cardio e força, leve a sua chaleira de competição para um passeio na praia, por exemplo.

    Aqui pode correr intervalos na areia. O treino com areia estimula os seus músculos mais do que a corrida normal. Obtém-se um tipo de trabalho muscular totalmente diferente quando se corre sobre uma superfície macia como a areia. Dá um bom treino de força às suas coxas, nádegas, estômago e costas, e coloca o seu metabolismo em excesso.

    Então pode pôr a sua chaleira de competição a funcionar, executando o seu programa regular de exercícios. Por exemplo, isto poderia ser uma série de 10 baloiços, 10 moinhos de vento, 10 lunges de cremalheira e 10 fileiras de pranchas, repetida duas vezes com um intervalo de 2 minutos entre.

    Embrulhar com um mergulho no mar (se o tempo o permitir).

    Conheça boas campainhas de competição que lhe convêm

    Ao comprar este tipo de equipamento de treino, é importante que encontre algumas boas chaleiras de competição que se adaptem a si e às suas necessidades. Isto significa que o seu equipamento de exercício deve ser adequado ao seu tamanho e peso, ao seu nível de força e às suas rotinas de exercício, entre outras coisas.

    Se usar campainhas que pesam demasiado para o seu nível de força, pode acabar por ficar ferido. Para evitar isto, pode ser uma boa ideia dar uma boa vista de olhos aos seguintes pontos:

  • O que pesa?
  • Qual é a sua altura?
  • És uma mulher ou um homem?
  • Qual é o seu nível de força?
  • Qual é o seu objectivo de formação?
  • como são as suas rotinas de formação?
  • Que exercícios de treino prefere fazer?
  • Quando tiver uma visão geral destas coisas, será mais fácil para si descobrir quanto a sua chaleira deve pesar e se vai precisar de mais chaleiras de competição. Por exemplo, isto pode ser se precisar de alternar entre diferentes tamanhos de peso para diferentes exercícios. Pode também ser se quiser ter a opção de aumentar o seu nível de força à medida que se torna cada vez mais forte.

    Uma regra geral é que as mulheres devem começar com uma chaleira entre 8 kg (rosa) e 12 kg (azul). Recomenda-se aos homens que comecem com chaleiras com peso entre 12 kg (azul) e 16 kg (amarelo). No Apuls.dk temos grandes campânulas de competição para todos, quer seja um entusiasta de treino experiente, mas é novato em campânulas ou tem treinado com campânulas há muitos anos. Encontrará campânulas de competição especificamente concebidas para crossfit, e campânulas de competição para uso mais universal.

    Se tiver dúvidas sobre o seu tamanho de peso, ou se tiver dúvidas sobre os produtos, é sempre bem-vindo a contactar o nosso serviço ao cliente. Mergulhe na nossa excitante gama de chaleiras de competição e encontre o modelo que melhor lhe convier!