Um conjunto de Pesos de Tornozelo e Pesos de Pulso de Odin como estes tem muitas utilizações. Muitas pessoas utilizam-nas para treino de força ou para correr. Mas também são adequados como peso extra para tarefas diárias. Se utilizar um conjunto como este para a limpeza, descobrirá de repente que a limpeza se tornará um grande queimador de calorias. Pode transformar as tarefas do dia-a-dia na grande actividade do dia. Se usar estes pesos desta forma, não terá de passar tempo no ginásio ou algo do género.
<body>Pesos de tornozelo são óptimos para pequenos percursos. Funciona um pouco como um intervalo de funcionamento, onde o corpo é exposto a algo inesperado. Ao utilizar os pesos do tornozelo ao correr, empurrará o seu corpo até ao limite e assim alcançará bons resultados. Lembre-se de não correr com pesos de tornozelo ou pesos de pulso cada vez que correr. É importante usá-los como um suplemento ao seu treino normal.
</body>A Recomendamos que não treine com pesos demasiado pesados para começar. Comece com pesos baixos e vá subindo gradualmente.
Na oferta deste pacote há
- Pesos de Tornozelo e Pulso de Odin 0,5kg (2 pcs)
- Pesos de Tornozelo e Pulso de Odin 1kg (2 pcs)
- Pesos de Tornozelo e Pulso de Odin 1,5kg (2 pcs)
- Pesos de Tornozelo e Pulso de Odin 2kg (2 pcs)
- Pesos de Tornozelo e Pulso de Odin 2,5kg (2 pcs)