Odin Pro Ragnarok Smith Rack Multistation 145kg - Um ginásio profissional para a sua casa
Leve o treino de força a um nível totalmente novo com a Odin Pro Ragnarok Smith Rack Multistation 145kg - uma estação de treino completa, avançada e extremamente versátil que lhe oferece todas as vantagens de um ginásio profissional na sua própria casa. Quer seja um entusiasta dedicado ou um personal trainer que necessita de um treino de alto nível em casa, esta multiestação foi concebida para proporcionar a máxima funcionalidade, segurança e variedade.
Dimensões e especificações
Dimensões (C x L x A): 200 x 195 x 223 cmTamanhos dos perfis: 75x75x1,5 mm e 50x70x2 mmTecto de peso: 145 kg (2 x blocos de peso)Peso total: 357 kgEntregue em 7 caixas:
Caixa 1: 220×48×24 cm, 90/104 kgCaixa2: 200×38×15 cm, 97/107 kgCaixa3: 200×49×70 cm, 32/36 kgCaixa4: 40,8×29,2×21,5 cm, 34/35 kgCaixa5: 40,8×32,5×21,5 cm, 35/36 kgCaixa6: 40,8×29,2×21,5 cm, 34/35 kgCaixa7: 40,8×32,5×21,5 cm, 35/36 kgNota: O banco de pesos, os pratos de pesos e a barra solta para os ganchos em J não estão incluídos. No entanto, a barra Smith, as pegas ajustáveis e a mina terrestre estão incluídas.
Solução engenhosa para o treino em casa
O Odin Pro Ragnarok Smith Rack foi concebido a pensar no treino em casa - mas sem comprometer a qualidade ou as caraterísticas. Com o seu design compacto mas potente, a estação adapta-se à maioria dos ginásios domésticos sem ocupar espaço desnecessário. Obtém uma solução tudo-em-um em que não necessita de qualquer outro equipamento para completar uma rotina de treino de corpo inteiro.
A estação foi concebida com uma barra Smith fixa e ganchos em J frontais, permitindo-lhe utilizar uma barra livre para exercícios como supino e agachamento - consoante a sua preferência. Isto significa que obtém o melhor dos dois mundos: o movimento seguro e controlado da máquina Smith e a liberdade e o padrão de movimento natural dos pesos livres.
Com estações de tração, pegas e acessórios ajustáveis, pode alternar facilmente entre mais de 28 exercícios diferentes - desde peito e costas a pernas e núcleo. É um sistema que torna a alternância entre exercícios fácil e intuitiva, o que é ideal quando o tempo é curto e a casa é o centro de treino.
Enorme variedade de treino - uma estação, todo o corpo
Quer esteja a treinar para aumentar os músculos, queimar gordura, mobilidade ou força funcional, o Odin Pro Ragnarok oferece tudo o que precisa:
Caraterísticas principais:
Máquina Smith com batentes de segurança - perfeita para principiantes e treino a soloGanchoemJpara pesos livres - liberdade para exercícios compostos clássicosPuxadorde caboduplo- com rolamentos de esferas e altura ajustávelAnexo de mola- para treino de rotação e exercíciosfuncionaisBarra pull-upmultigrip- variação de aderência larga, estreita e neutraEstaçãoparapernas- para enrolamentos de pernas, extensões de pernas e flexões de glúteosGarras, pegas e placas para os pésrotativas- maximizar a variação e a ergonomiaExercícios selecionados:
Agachamento, supino, levantamento terraPull-ups, linhas, lat pulldownTricepspushdown, biceps curlsShoulder press, shrugs, lateral raisesSquats, hamstrings, kickbacksExercícios principais: woodchoppers, Russian twists, cable crunchesNúmero total de exercícios predefinidos: 28+ - e pode facilmente acrescentar ainda mais variações com pegas e acessórios adicionais.
Elevado desempenho e durabilidade
Esta estação é construída com perfis de aço sólidos e uma base estável que pode facilmente suportar cargas pesadas e utilização diária. Com uma mecânica profissional e calhas deslizantes precisas no sistema Smith e nos cabos, obtém uma experiência de treino suave e segura.
Os rolamentos de esferas nos puxadores dos cabos asseguram movimentos suavesVidaútilprolongadagraças à pintura duradoura e aos componentes em aço para trabalhospesadosManutençãofácilgraças ao design modular e às peças facilmente acessíveis