Ginásio em casa

Quem ginásio em casa devo escolher? (Guia do ginásio doméstico)

Pode ser difícil saber a que ginásio em casa ir se não se está a par. É por isso que reunimos uma selecção que abrange o quadro e tem um modelo para si, quaisquer que sejam as suas necessidades. Preocupamo-nos com a qualidade, por isso só levamos para casa ginásios que podemos garantir.

A qualidade do ginásio em casa está directamente relacionada com o preço - isto é verdade em muitas categorias, mas especialmente na categoria do ginásio em casa, o preço mostra a qualidade de construção. Os modelos de baixo custo são para aqueles que não têm padrões elevados e só querem ser capazes de trabalhar em casa com uma solução de ginásio doméstico inteligente. Se, por outro lado, tiver requisitos e desejos para o seu ginásio em casa, recomendamos que suba um pouco o preço. Por favor contacte-nos se tiver alguma dúvida.

Antes de investir numa máquina de ginástica em casa, é preciso ser claro sobre quantas opções se pretende com ela. Os modelos baratos podem normalmente realizar entre 10 e 30 exercícios, mas se em vez disso investir mais de 5.000kr num ginásio em casa, pode atingir 50+ exercícios.

Ginásio profissional em casa

Se estiver à procura de um ginásio doméstico adequado para uso comercial, recomendamos que olhe para os modelos de ginásio doméstico ligeiramente maiores. Ao longo dos anos, criámos muitas soluções de ginásio doméstico para hotéis e empresas semelhantes que querem uma solução de ginásio doméstico que possa suportar o uso frequente.

Uma solução de ginásio em casa é uma solução engenhosa, uma vez que se obtêm muitas funções de treino em muito pouco espaço. É a opção mais fácil e mais barata se quiser o treino completo.

Ginásios domésticos que poupam espaço aos preços mais baixos

Quer uma instalação em casa onde possa exercitar todo o seu corpo, mas que seja um pouco pressionada para o espaço. Então um ginásio em casa seria a escolha certa. Um ginásio em casa poupa imenso espaço, se olharmos para todas as características que se obtêm com ele. Não é sem razão que vemos cada vez mais pessoas a escolher a solução do ginásio doméstico, em vez de comprar todo o equipamento separadamente. Está pronto a funcionar rápida e facilmente, poupando dinheiro e espaço.

Não temer um ginásio doméstico com pilha de 60kg de peso

O peso de um amptempnbsp de um ginásio doméstico pode variar, mas só porque vem com 60kg não significa que não se possa atingir uma carga mais elevada no ginásio doméstico. Várias máquinas de ginástica doméstica amptempnbsp têm algumas soluções avançadas de fio, que com uma tampa de 60kg de peso, por exemplo, pode fornecer uma carga máxima de 120kg.

Ginásio para a casa

Se procura um bom ginásio em casa para treino em casa. Recomendamos que olhe para os nossos ginásios domésticos Finnlo ou Abilica. Estes modelos vêm com uma grande pilha de peso e têm a possibilidade de realizar muitos exercícios diferentes. O Abilica home gym também tem um bom preço onde a maioria das pessoas pode participar em.

Há uma grande diferença entre o que precisa numa máquina de ginástica em casa, por isso se tiver dúvidas, não hesite em contactar-nos.

Quem deve escolher um ginásio em casa?

Um ginásio em casa é adequado para um grupo-alvo muito vasto. Em primeiro lugar, há aqueles que querem poupar espaço e dinheiro. Pode ser muito caro começar com a ginástica em casa, por isso escolher um ginásio em casa é uma escolha inteligente, uma vez que lhe permite fazer exercício tal como faria num ginásio.

Um ginásio em casa é também extremamente adequado para aqueles que querem que os seus movimentos de treino sejam fixos. A segurança é a principal prioridade e o risco de lesões é muito menor do que com pesos livres. Pode ser uma grande vantagem treinar com uma máquina de exercício como esta, onde os pesos são levantados em movimentos fixos pré-determinados. Isto é óptimo se não estiver 100% seguro de como os exercícios devem ser realizados e como se devem sentir no seu corpo.

Guardar tempo na vida quotidiana com um ginásio doméstico

Um dos melhores argumentos para escolher um ginásio em casa para o seu treino em casa é que poupará enormes quantidades de tempo durante os dias de semana. Ao ter todo o equipamento de treino necessário em casa, já não terá de gastar tempo desnecessário no transporte de e para o ginásio. Além disso, não terá de se preocupar com outras pessoas, pois agora pode trabalhar sempre que lhe convier.

Vemos muitos casos que beneficiam do seu ginásio em casa, pois de outra forma não teriam tempo para se exercitar regularmente. Pode ser um quebra-cabeças para fazer o tempo encaixar e o seu próprio ginásio em casa dar-lhe-á, portanto, uma melhor oportunidade de fazer com que toda a equação do dia-a-dia funcione.

Danos evitáveis com um ginásio doméstico

Um homegímio é construído em torno de exercícios de cordas. Isto significa que os movimentos são suaves e colocam o mínimo de tensão possível nas suas articulações. É capaz de controlar o peso muito mais facilmente com um ginásio doméstico, uma vez que não tem o mesmo equilíbrio precário com os pesos. Isto não quer dizer que os pesos livres sejam maus para as suas articulações. É apenas importante ter 100% de controlo sobre os exercícios antes de começar a usar pesos livres.

Um ginásio em casa é a escolha certa para aqueles que precisam de re-treinar e não têm a certeza do lucro durante todo o treino. Se se cansar no meio de um conjunto, pode facilmente soltar as pegas e os pesos voltam à posição inicial. Ao contrário dos pesos livres, que podem criar uma situação perigosa.

Treina o teu peito com um ginásio doméstico

A grande maioria dos ginásios domésticos são construídos em torno dos grandes exercícios de peito, que imitam os movimentos da prensa do banco. Este é um grande exercício que beneficia toda a gente e ajuda a dar-lhe um treino realmente agradável. Se quiser ser bom nos exercícios de imprensa de banco, seria uma óptima ideia começar com os exercícios num ginásio em casa. Desta forma, os exercícios e movimentos entrarão bem no seu corpo.

Treinar todo o seu corpo com o seu próprio ginásio doméstico

Muitas das nossas academias têm módulos onde se podem treinar pernas, braços, peito, etc. Todos os ginásios domésticos vêm com um módulo de treino torácico e pode comprar ou escolher um ginásio doméstico com mais opções de treino. Um ginásio em casa é a escolha certa para si que quer a solução completa.